10 manfaat kayu manis untuk kesehatan kita

Kayu manis merupakan rempah-rempah yang sangat tua dan kaya akan mangan, zat besi dan serat. Kayu manis sering digunakan untuk sebagai bumbu penyedap untuk masakan. Tahukah anda ternyata kayu manis juga memiliki manfaat untuk kesehatan kita.

Berikut ini adalah 10 manfaat kesehatan dari kayu manis:

1. Mencium aroma kayu manis dapat meningkatkan memori yang 'dan fungsi kognitif.
2. Setengah sendok teh kayu manis setiap hari menurunkan kolesterol LDL.
3. Penelitian telah membuktikan kayu manis menjadi obat alami untuk banyak penyakit seperti arthritis, batu ginjal dan botak.
4. Mengurangi kadar gula darah dan berguna untuk mengobati diabetes tipe 2.
5. Membantu dalam membantu proses pencernaan.
6. Memiliki kemampuan untuk menghilangkan bau mulut.
7. Kayu manis dapat digunakan untuk mengobati flu biasa. Rebus satu batang kayu manis dalam air dan biarkan mendidih selama beberapa menit. Minum air hasil rebusan dari kayu manis tersebut.
8. Kayu manis juga sebagai agen anti-pengoksidasi baik.
9. Bisa mengurangi proliferasi leukamia dan sel-sel limfoma kanker.
10. Memiliki kemampuan untuk mengurangi kram saat menstruasi.

Meskipun kayu manis memiliki banyak manfaat kesehatan, kita tidak harus mengkonsumsi dalam dosis tinggi karena mereka memiliki sifat anti pembekuan darah dan kayu manis sebaiknya dihindari selama kehamilan karena memiliki efek buruk pada rahim.
Demikian beberapa manfaat kayu manis bagi kesehatan kita, semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Kesehatan dengan judul 10 manfaat kayu manis untuk kesehatan kita. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://adgina.blogspot.com/2012/09/10-manfaat-kayu-manis-untuk-kesehatan.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: lulus -